遠藤ch
狩野英孝の公式YouTubeチャンネル！
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さぁ、みんな一緒に！
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#狩野英孝
#エイコーゴー
#肩こり
整体師さんに教えて貰ったのですが、肩こりは肩を揉んでもダメだそうです😳
腰と肩甲骨の歪みから肩凝りになるので、2個目の製品凄く良いと思います！
私も万年肩凝りでしたが歪みを治してもらったら楽になりました😳
ゲームやパソコンで猫背になると肩甲骨が開いてしまうので、閉じるような運動(腕を後ろに持っていくなど)が効きます～！
以前エイコーちゃんがやっていたゴムチューブのストレッチ、最近見かけないのでデドバのマッチ中などまた取り入れたらいかがでしょうか？！
お身体、どうぞご自愛ください！🤚✨
エイコー見てると自然と笑顔になれるわ
私も肩こり腰痛酷い方なので参考にします！これからもいろいろ紹介して欲しいです😊
筋トレ始めたら肩こり全く無くなりました！
最後の電気のマッサージ機器、悪のスタッフさんの反応見てちょうどいいと言う英孝ちゃんの首周りめっちゃ凝っているんだなと思った😅
癖強OPが毎回楽しみになってますwwwwwwwwwwwwwww
10:33 しっかりフル装備で笑ったw
オープニングのリズム感超好きｗｗｗｗｗｗ
エイコーちゃんの動画見ると元気になる〜
「いいぞリラミンゴ👍」
自分で操作してるのにリラミンゴ褒めちゃうwww
自分も肩こりで悩んでるので、面白かったし参考になりました！
狩野さんの場合、前腕をほぐすといいかもしれません。
肘から下の腕です。
腕のコリから首肩が痛くなることがあります。
ヒジを曲げた時にできるシワの箇所や盛り上がる筋肉の辺り、
腕は骨が2本あるのですがその間などをほぐしてみてくださいー